Desayuno: el secreto de longevidad de una mujer vietnamita de 119 años

Trinh Thi Khong, una mujer vietnamita de 119 años, busca ser reconocida en el Libro Guinness de los Récords como la persona más longeva del mundo.

Nacida en 1905, su familia asegura que su desayuno es el secreto de su longevidad. Reside con su segunda hija de 82 años y su hijo mayor de 90 años, contando con al menos 150 descendientes. Trinh trabajó como vendedora para criar a sus hijos y recibió un certificado en 2023 por su cumpleaños 118.

Según su familia, el secreto reside en su dieta, especialmente en su desayuno saludable, que consiste en un puré de avena cocinado con agua o leche.

La familia de Trinh espera que el reconocimiento de Guinness llegue, destacando su longevidad y salud. Este caso refleja el interés en descubrir los factores que contribuyen a la longevidad y cómo la alimentación puede desempeñar un papel crucial en la salud a lo largo de los años.

La historia también destaca la importancia cultural de reconocer y celebrar a las personas de mayor edad en las comunidades, ya que a menudo representan fuentes de sabiduría y experiencias valiosas. Además, casos como el de Trinh generan interés y reflexión sobre los hábitos alimenticios y su impacto en la calidad de vida a medida que envejecemos.

Compartir:

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *